JMG meilleur du developpement personnelVous cherchez à vous épanouir enfin ? Retrouver confiance en vous, améliorer votre quotidien sans stress ni angoisses ? Ce livre est fait pour vous ! Il regroupe quatre des grands thèmes du développement personnel : la méditation, l’autohypnose, le lâcher-prise et l’EFT (Emotional Freedom Techniques ou techniques de libération émotionnelle).

Découvrez vite dans ce livre :

– Les bases pour méditer jour après jour

Inclus, à télécharger : deux vidéos et une méditation guidée.

– L’autohypnose en toute simplicité

Inclus, à télécharger : une séance audio spécialement conçue pour gérer le « blues du dimanche soir ».

– Les meilleurs conseils pour apprendre à lâcher prise

Inclus : 1 semaine de coaching, à raison d’une vidéo par jour.

– Les techniques de libération émotionnelle (EFT) expliquées de façon simple

Inclus, à télécharger : 10 vidéos de démonstration.

 

  • Editeur : LEDUC.S (9 octobre 2015)
  • Collection : C’est malin
  • 528 pages

 

Commander le livre

logo amazon 100x100     logo cultura 100x100     logo decitre 100x100     logo fnac 100x100     logo furet 100x100