Jean-Michel Gurret
Consultations :
hypnose et EFT
58, route du Bois d'Aval
Château Feuillet
38150 CHANAS
email : jean.michel.gurret@gmail.com
Pour les rendez-vous, merci de contacter mon assistante au
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Notre peur la plus profonde
Notre peur la plus profonde n'est pas d'être nul(le) ou pas à la hauteur. Notre peur la plus profonde est d'avoir un pouvoir incommensurable. C'est notre propre lumière et non pas notre partie cachée, notre noirceur, qui nous effraie le plus.
Nous nous demandons sans cesse :
"Qui suis-je pour être brillant(e), formidable, admirable, plein(e) de talents, fantastique" ?
En réalité, pourquoi ne pourrions-nous pas l'être ?
Nous déprécier ne sert pas le monde. Ce n'est pas une attitude éclairée que se faire plus petit que nous sommes pour ne pas inquiéter les autres.
Nous sommes tous conçus pour briller, comme les enfants. Et si nous nous donnons la permission de laisser briller notre lumière, nous donnons alors inconsciemment aux autres l'autorisation d'en faire de même et de briller à leur tour.
Si nous nous libérons de notre propre peur, alors cette seule attitude libère également les autres de leurs peurs.
L’Energy Psychology fait partie de la famille des techniques psychothérapeutiques qui recherche à rétablir l’équilibre entre le corps et
l’esprit en travaillant directement sur les perturbations énergétiques du champ humain.
Ces dérèglements sont provoqués par des pensées, des événements, des sensations physiques, un environnement non respectueux de notre harmonie. Ce courant regroupe des techniques agissant
sur le psychisme par l’intermédiaire du champ énergétique corporel (méridiens, chakras, biochamps).
Elle est particulièrement indiquée pour traiter les traumatismes, les croyances négatives ou bloquantes et les bénéfices secondaires, les phobies, les troubles d’anxiété, etc... Cette
discipline de la psychothérapie moderne reprend l’expérience de soins en santé mentale issue des médecines traditionnelles orientales et des apports occidentaux en matière d’analyse de notre
fonctionnement interne.
Il existe une organisation internationale anglophone qui regroupe les praticiens en Energy Psychology. Il s’agit de l’ACEP (www.energypsych.org) et une organisation francophone, qui repose
sur une approche clinique de ces outils, l’Association francophone pour la Psychologie Energétique Clinique (APEC) (www.energypsy.eu et www.apec.edu) .
About ACEP
Formed in 1999, the Association for Comprehensive Energy Psychology (ACEP) is a US Internal Revenue Service 501(c)(3) non-profit organization and Publicly Supported Foundation of approximately 1,300 licensed mental health professionals and allied health practitioners around the world. ACEP members are dedicated to exploring, developing, researching and applying energy psychology methods to alleviate human suffering, enhance human performance and access human potential.
Energy psychology interventions address the various aspects of the human ‘subtle energy system’ including:
Energy pathways: meridians and acupoints
Energy centers: chakras and vortices
Human Energy Field: the human biofield or ‘aura’
ACEP seeks to establish the credibility and efficacy of energy psychology methods through its programs of certification, education, ethics, humanitarian aid and research.
Energy Psychology is used by practitioners for:
Treating and relieving those suffering from emotional challenges such as addictions and compulsions, anxiety, depression, limiting beliefs, personality disorders, phobias, stress and trauma.
Maximizing human performance in business, sports and the arts.
Supporting the healthy development and well-being of individuals and groups.
Increasing compassion, understanding and peace throughout the world.
Vous pouvez la pratiquer à tout moment et en tout lieu. Le plus souvent, d’ailleurs, les résultats obtenus durent longtemps. Un des aspects les plus importants de l’EFT réside dans le fait qu’elle vous redonne votre propre contrôle et vous permet d’évoluer à votre rythme vers vos objectifs personnels.
De très nombreuses psychothérapies traitent l’esprit seulement et les thérapies énergétiques, telles que le reiki, la réflexologie, l’acupuncture et le shiatsu traitent le corps.
L’EFT, quant à elle, permet de connecter l’esprit et le corps afin d’éliminer les émotions négatives inutiles, tout en optimisant l’état physiologique du corps. De nombreux thérapeutes qui travaillent à la fois sur l’esprit et le corps utilisent l’EFT avec des résultats exceptionnels. Il y a dix ans, les praticiens de l’EFT étaient peu nombreux dans le monde et il n’en existait aucun en France.
De nos jours, ils sont des milliers, principalement dans les pays anglo-saxons, en raison de son extension rapide dans le monde en tant que nouvel outil d’auto-guérison. En France, et notamment grâce à internet, des milliers de personnes découvrent chaque mois cet outil formidable et s’en servent pour résoudre de nombreux problèmes.
En France, l'Académie d'Hypnose Ericksonienne (A.R.C.H.E.), a pour but de transmettre et diffuser cette méthode. En pratiquant la méthode Ericksonienne, par le biais des stages d'auto-hypnose, ou en consultation individuelle avec un professionnel, vous découvrirez une clé d'utilisation de votre inconscient. En venant vous former à l'hypnose ericksonienne, vous apprendrez à maîtriser la "communication du changement" et à orienter d'autres personnes vers leurs propres réalisations. Que vous soyez professionnel de la santé, coach, enseignant ou tout simplement animé d'un désir de connaissance, l'hypnose à la manière d'Erickson et l'auto-hypnose sont des outils de liberté et de création, que chaque personne devrait pouvoir apprendre à utiliser.
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